EMDR ao nível neuronal

 

A EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma forma de terapia utilizada principalmente para tratar traumas e transtornos de ansiedade. No nível neuronal, a EMDR atua promovendo a reprocessamento de memórias traumáticas. Durante uma sessão de EMDR, o paciente é guiado a lembrar de eventos traumáticos enquanto realiza movimentos oculares rápidos ou outros tipos de estimulação bilateral, como sons alternados ou toques.

A estimulação bilateral facilita a comunicação entre os hemisférios cerebrais, ajudando a reorganizar as memórias traumáticas de maneira menos perturbadora. Essa reorganização ocorre no hipocampo, onde as memórias são processadas e integradas ao contexto de vida do indivíduo, diminuindo a carga emocional associada a essas lembranças.

Do ponto de vista neurobiológico, a EMDR pode influenciar a plasticidade sináptica, que é a capacidade das conexões entre neurônios de se fortalecerem ou enfraquecerem em resposta a atividades e experiências. Essa plasticidade é crucial para a aprendizagem e a memória. A terapia também pode reduzir a hiperatividade da amígdala, uma região do cérebro associada à resposta ao medo e ao estresse, e melhorar a função do córtex pré-frontal, que é responsável pelo pensamento racional e pela regulação emocional.

Além disso, estudos de neuroimagem mostram que a EMDR pode levar a mudanças na conectividade funcional do cérebro, especialmente nas redes neuronais envolvidas no processamento de emoções e memórias. Isso sugere que a terapia não apenas ajuda a reduzir os sintomas de trauma, mas também promove mudanças duradouras na estrutura e função cerebral, facilitando uma melhor integração das experiências traumáticas e uma maior resiliência emocional.

A EMDR atua ao nível neuronal facilitando a comunicação entre hemisférios cerebrais, promovendo a plasticidade sináptica, regulando a atividade da amígdala e melhorando a função do córtex pré-frontal, resultando em uma reestruturação das memórias traumáticas e uma redução dos sintomas associados ao trauma.

Ricardo Santana, Neuropsicólogo, CRP15 0190, (82)99988.3001, Maceió/AL

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