Ansiedade: Tipos e Graus

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A ansiedade se manifesta em diferentes tipos e graus, diferenciando-se da ansiedade normal quando se torna persistente (geralmente > 6 meses), excessiva e debilitante. Os principais tipos incluem TAG, Pânico, Fobias e Ansiedade Social, variando em graus de leve a grave com sintomas físicos como palpitações, falta de ar e tensão muscular.

Principais Tipos de Transtornos de Ansiedade

Os transtornos de ansiedade mais comuns, segundo especialistas e o DSM-5, incluem:

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Preocupação excessiva e constante com eventos cotidianos (trabalho, finanças, saúde), difícil de controlar.

Transtorno de Pânico (TP): Crises súbitas de medo intenso acompanhadas de sintomas físicos (taquicardia, falta de ar, tontura).

Fobia Social (Ansiedade Social): Medo intenso de situações sociais, de ser avaliado ou passar vergonha.

Agorafobia: Medo de estar em locais onde escapar pode ser difícil ou onde não há ajuda em caso de crises de pânico.

Fobias Específicas: Medo irracional de algo específico (animais, altura, aviões).

Transtorno de Ansiedade de Separação: Medo exagerado de ficar longe de figuras de apego.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Ansiedade derivada de eventos traumáticos.

Graus da Ansiedade

A ansiedade pode ser classificada pela intensidade dos sintomas:

Leve: A pessoa sente inquietação, mas consegue seguir a rotina. Pode haver uma leve tensão muscular.

Moderada: Os sintomas começam a interferir nas atividades diárias. O foco fica mais restrito e a apreensão aumenta.

Grave (Tóxica/Patológica): A ansiedade é paralisante, persistente e desproporcional. Pode gerar crises de pânico, impedindo a pessoa de realizar tarefas básicas. 

Os sintomas físicos podem incluir: náuseas, diarreia, falta de ar, sudorese, palpitações e tensão muscular. 

O tratamento pode incluir psicoterapia e/ou medicações que aumentam a serotonina.

Ricardo Santana

Psicólogo, Neuropsicólogo, CRP15 0180


WhatsApp: (82)99988-3001

Maceió/AL


#ansiedade

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